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salta al contenido grupo de evolución y autoconocimiento. tu camino es único, compartirlo es enriquecedor. menú menú primario acerca del grupo actividad global contacta grupos miembros te escuchamos publicado en 1 agosto, 2015 autor daniel 4 comentarios en música. música. esta es la sección donde se reproduce la música de este sitio web. facebook twitter hatena pocket publicado en general publicado en 10 octubre, 2016 autor daniel no hay comentarios en hunza, el pueblo de la eterna juventud. hunza, el pueblo de la eterna juventud. el valle de hunza es un valle formado por el río hunza cerca de gilgit y nagar , siendo su capital karimabad , centro del antiguo principado de hunza y unión entre pakistán y china a través de la carretera del karakórum . el valle se encuentra a unos 2400 metros de altura y se extiende por una superficie de 7900 km al cuadrado, siendo su capital conocida por la vista espectacular de montañas que incluye rakaposhi , el ultar sar , el bojahagur duanasir ii y spantik . está poblado por el pueblo hunza que hablan burushaski junto con el guají y el shina . la región es conocida por el mito de ser el lugar donde se encuentra sangri-lá , la tierra de la juventud eterna, siendo inspiración para el autor james hilton y su novela horizontes perdidos . sus habitantes aseguran haber llegado a vivir hasta los 120 años. supuestamente esto lo consiguen gracias a la dieta vegetariana la cual según ellos les permite vivir muchos más años y no padecer enfermedades. al parecer el secreto está en una dieta basada en frutos e hidratos de carbono alternando entre las frutas y verduras crudas en verano y albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja, llevando al mismo tiempo un estilo de vida muy activo. hay fuentes que afirman que es un pueblo muy especial, no solo por su nivel de sabiduría, si no por su cordialidad, cortesía y tolerancia. la mujer mantiene una independencia y estatus dentro de la tribu ya que su misión principal es la de conservar y almacenar los alimentos, ya que si se gasta demasiado alimento en verano puede haber escasez en invierno, además no les exigen llevar un velo que les cubra el rostro, a pesar que su creencia es principalmente musulmana. su población es de aproximadamente 30000 habitantes, y en términos generalesmuy feliz, pudiéndose confundir las mujeres de 40 años con jóvenes de 25. facebook twitter hatena pocket publicado en alimentación , curiosidades. , ejercicios. etiquetado capital , gilgit , karimabad , nagar , valle de hunza publicado en 19 agosto, 2016 autor daniel no hay comentarios en achicoria como estimulante digestivo. achicoria como estimulante digestivo. su nombre vulgar es la achicoria . si prefieres su nombre científico, llámala chichorium intivus . es interesante saber las propiedades medicinales o curativas de esta planta y los remedios caseros que se pueden preparar ya que funciona muy bien como estimulante digestivo. la raíz tostada de esta planta se puede utilizar como sucedáneo del café, y hay una achicoria de ensalada que se puede consumir principalmente como verdura, incluyendo la achicoria roja, achicoria de hojas y la endivia , que se obtiene de la raíz que está enterrada de forma que no vea la luz. propiedades medicinales de la achicoria refrescante digestiva, laxante, antiescorbútica y epática entre otras. además encontramos las siguientes funciones: gran contenido en hierro. previene las anginas recomendable para consumir por personas que tienen problemas de gota por su acción diurética. buen sustituto de la cafeína para personas intolerantes a esta sustancia. ayuda a la curación del cólico de vesícula al cocer sus hojas. en otro post hablaremos de algunos remedios caseros y su aplicación. gracias a herboteca.org de la cual hemos extraído parte de la información de este artículo. facebook twitter hatena pocket publicado en alimentación , remedios naturales , salud y bienestar. etiquetado achicoria , chichorium intivus , planta , propiedades curativas , propiedades medicinales publicado en 5 agosto, 2016 autor daniel no hay comentarios en ¿para qué sirve el té de menta? ¿para qué sirve el té de menta? antes de consumir té de menta puede ser recomendable consultar con un especialista, ya que en algunos casos puede tener efectos secundarios, como pasa con las embarazadas. aún así es muy recomendable esta bebida para el tratamiento de diferentes problemas y dolencias. se denomina menta a un grupo de plantas que por lo general tienen un fuerte olor, hojas verdes y suelen crecer en suelos húmedos. esta bebida tiene las siguientes propiedades: disminución de ansiedad propiedades antioxidantes alivio de dolores estomacales la menta también se usa en otro tipo de ámbitos, como condimento para la comida, para mejorar el aliento, etc… una muy buena aliada para diferentes situaciones. al tomar té de menta también favorecemos el aumento de la sudoración, por lo que es muy adecuado para bajar la fiebre. como puedes ver, es una manera espectacular de aumentar nuestra salud. si aún no lo has probado te animamos a que lo hagas. ¿nunca te lo recomendaron para los vómitos y náuseas? pues también es antiespasmódico. facebook twitter hatena pocket publicado en alimentación , remedios naturales , salud y bienestar. etiquetado bebida , dolencias , problemas , té de menta , tratamiento publicado en 18 julio, 2016 autor daniel no hay comentarios en consejos para gestionar el poder de la palabra. consejos para gestionar el poder de la palabra. siempre que estamos delante de niños solemos hablar con cuidado, para que no se estresen, entiendan algo que no és o incluso para que no lo pasen mal. las palabras tienen la capacidad de influir en ciertos aspectos de nuestra vida, por eso es buena idea detenernos a pensar antes de decir algo. crean y destruyen el mejor ejemplo es una amistad o una relación, empieza muy bien y por cualquier cosa mal dicha puede terminar yéndose todo al traste. siempre es muy buena idea añadir y modificar nuestro vocavulario, incluso el no estár en sintonía con lo que decimos puede hacernos dudar de nosotros mismos. cuando empezamos a ver lo negativo es más fácil desconfiar que querer conocer. si en lugar de preguntar ¿no vas a salir? preguntamos ¿vas a salir? , la situación cambia. en la primera situación encontramos una pregunta con un condicionante negativo y en la segunda lo tenemos con un condicionante positivo, con lo cual la segunda nos transmite más confianza. para terminar os dejo ejemplos de frases que deberíamos eliminar de nuestro vocavulario para tener una actitud más positiva ante la vida: soy pobre no puedo no tengo no sé mejor no lo intento artículo inspirado en la web la mente es maravillosa . facebook twitter hatena pocket publicado en autoconocimiento , inteligencia emocional etiquetado aspectos , capacidad de influir , hablar con cuidado , niños , palabras publicado en 19 mayo, 2016 autor daniel no hay comentarios en ¿qué son los caminos de luz? ¿qué son los caminos de luz? un camino de luz es cualquier forma o método que busque el avance espiritual mediante el amor y la comprensión. normalmente se dividen en dos variantes, el camino que una persona decide emprender por sí sola y de forma personal, o el que se inicia mediante un maestro o guía, aunque las posibilidades son tan variadas como el universo nos permita crear. cuando decidimos iniciar un camino de luz vamos a encontrar grandes periodos de comprensión espiritual, reflexión y meditación, buscando el acercamiento a la perfección y a nuestra verdad. nuestro camino puede ser tan variado que a menudo encontraremos temas y afirmaciones que por separado pueden dar la impresión de que estén aisladas o no tengan nada que ver, pero que cuando se mira en conjunto vamos entendiendo que hay una unidad en todo lo que hacemos para conducirnos al objetivo que nos hemos propuesto. no tengas miedo de encontrar tu propio camino y elegir el que más eficaz sea contigo por y para el florecer de tu crecimiento espiritual.
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